Учиться чертовски интересно

[arilou]

Кости, связки, мышцы... Какие за что отвечают, как работают, какие проблемы бывают...
Белки, липтиды, углеводы, АТФ, процессы всякие в организме, что там из чего состоит...
Жаль, жаль вот только, что всё это довольно спешно пробегается.

Оказывается, брюшной пресс – это все мышцы, окружающие брюшную полость. Т.е. и диафрагма, и мышцы поясницы, и тазового дна. А не только то, что спереди. ;)

Comments

[simple-fox.livejournal.com]

А можно поподробнее:
- это ты самообразованием занялся или стал ходить на курсы?
- какие? (мое воображение подсказывает: массажа, парамедицины, на занятиях айкидо...)

[arilou]

Пошёл в РГУФКСиТ, ИПКиППК, на тренера айкидо.
Три раза в неделю утром по две пары.